لا تتجاهله.. تحذير خطير من الإفراط في تناول الفيتامينات

شددت هيئة الدواء المصرية على ضرورة تجنب الإفراط في استخدام الفيتامينات.

وذكرت الهيئة عبر منشور توعوي، أنه بشكل عام، يتم تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لتحسين الصحة، ومع ذلك، فهي ليست بالضرورة آمنة للجميع.

الفيتامينات التي يجب أن تمنحها أولوية في فصل الصيف

دراسة جديدة: مكملات فيتامين د لا تعمل مع السمنة المفرطة

وأكدت ضرورة الانتباه إلى الآثار الضارة والتفاعلات المحتملة للإفراط في استخدام الفيتامينات، مضيفة أن الفيتامينات مثلها مثل الأدوية الأخرى لها جرعات وفوائد وأضرار عند استخدامها بشكل مفرط أو غير صحيح.

كما أكدت ضرورة استشارة الصيدلي أو مقدم الرعاية الصحية لتجنب الأضرار.