كيف تعالجين البشرة المرهقة من تغير الفصول؟

يمكن استخدام فرشاة الوجه لتنشيط البشرة المرهقة من تغير الفصول، فهي لا تزيل الجلد الميت فحسب، بل تُعزز الدورة الدموية وتُعزز تصريف السائل اللمفاوي، مما يمنح الوجه شدًا طبيعيًا.

ويُعد استخدام مرطب بعد ذلك أمرًا أساسيًا لاستعادة الرطوبة والإشراقة التي يحتاجها الجلد بشدة، وفي حين أن التقشير ضروري لتفتيح البشرة المرهقة، إلا أن الطريقة التي تختارينها مهمة.

وتراكم خلايا الجلد الميتة قد يؤدي إلى مظهر باهت، ولكن لإنعاش بشرتك، يمكن التركيز على التقشير اللطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة، والترطيب العميق لاستعادة الرطوبة المفقودة، والحماية المضادة للأكسدة لاستعادة إشراقة صحية.

ما هي مكونات العناية بالبشرة الأفضل؟

في حين أن شرب الماء والتقشير الأسبوعي يساعدان على تجديد خلايا الجلد الميتة وتجديد مظهر بشرتك، وحماية البشرة المرهقة، إلا أن هناك بعض المكونات الخاصة التي يمكن أن تساعد في استعادة هذا الإشراق.

والتي تحتوي على مواد الريسفيراتروكس والباكوتشيول كعوامل تفتيح فائقة، وهذه المواد أثبتت فعاليتها أكثر من فيتامين سي.

وتعد المادة الأولى عامل تفتيح مستخرج من كروم العنب، والباكوتشيول النسخة الطبيعية من الريتينول، والذي يساعد في تقليل الندبات، وإخفاء البقع الداكنة، وتفتيح البشرة.

ويمكن استخدام النياسيناميد والريتينول وأحماض التقشير مثل أحماض البولي هيدروكسي (PHAs) وحمض الماندليك للمساعدة في توحيد لون البشرة وتفتيحها.

ما مقدار التقشير المفرط؟

التقشير أساسي، لكن تكراره يعتمد على نوع البشرة، ويمكن للبشرة الحساسة، التقشير مرة واحدة أسبوعيًا، وللبشرة الناضجة (40 عامًا فأكثر)، ويجب الحرص على التقشير يوميًا أو كل يومين.

وتستفيد البشرة الدهنية من التقشير مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل، وفيما يتعلق بالمنتج، ينصح جميع الخبراء بتجنب المقشرات الفيزيائية.

هذه المقشرات ذات ملمس خشن وخشن على البشرة، لأنها قد تسبب تمزقات دقيقة وتهيجًا، ويقترح الخبراء استخدام المقشرات المكونة من أحماض بيتا هيدروكسي (BHA) وبولي هيدروكسي (PHA) وألفا هيدروكسي (AHA)، والتي تتغلغل عميقًا في المسام لتذيب الزيوت الزائدة وتوحيد لون البشرة.

هل تُضفي الشمس إشراقة على البشرة؟

مع أن الشعور بأشعة الشمس على الوجه قد يُحسّن مزاجنا، إلا أن التعرض للشمس لا يُحدث بالضرورة نفس التأثير على بشرتنا، فالتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يُسرّع الإجهاد التأكسدي، مما يُسبب جفاف البشرة، مما يُؤدي إلى تفاوت لونها.

وكل ذلك يُساهم في شحوب البشرة، وأفضل حماية هي استخدام واقي شمس واسع الطيف يوميًا، ويمثل واقي الشمس درع بشرتكِ ضد الشمس، ويمنع بهتان البشرة والتجاعيد والبقع الداكنة.