ماسك المايونيز والأفوكادو لتساقط الشعر

تعاني الكثير من النساء بالمراحل العمرية المختلفة من تساقط الشعر الدائم وضعفه الذي يؤدي إلى تلف أطرافه واختفاء لمعانه الطبيعي، ويعد ماسك المايونيز والأفوكادو من أكثر الوسائل فاعلية في علاج مثل تلك المشاكل والذي أوصى به العديد من خبراء التجميل والأطباء.

ولعمل ماسك المايونيز والأفوكادو، عليك اتباع الخطوات التالية:

المكونات: 1 ملعقة كبيرة أفوكادو مهروس جيدًا، و2 ملعقة كبيرة مايونيز، و1 ملعقة كبيرة زيت زيتون طريقة الاستخدام:

- يتم خلط الكونات السابقة جيدًا حتى تتجانس، ثم توضع على الشعر المبلل مع تدليك الجذور والأطراف.

- يترك الماسك على الشعر لمد تتراوح ما بين 30 إلى 40 دقيقة، مع تغطيته بغطاء الحمام.

- وأخيرًا يشطف الشعر بالماء الفاتر فقط. ولكي يتوقف تساقط الشعر تمامًا واستعادته لمظهره القوي اللامع، ينصح بتكرار هذا الماسك مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

كما ينصح إلى جانب ذلك بضرورة تغذية الجسم من الداخل، باتباع نظام غذائي متوازن يشمل نسبة وفيرة من البروتينات التي يحتاجها الشعر بصورة أساسية، كما ينصح بتناول مكملات الحديد والزنك والتي تعمل على وقف تساقط الشعر ومنع تقصفه.