خطة يومية للعناية بجمال الشعر

ما أجمل أن تمتلكي شعرًا صحيًا وقويًا طوال العمر!، فالشعر من أهم خصائص جمال المرأة العربية وكثيرًا ما يتأذى بسبب التعرض للحرارة العالية والمواد الكيميائية القاسية التي تحويها مستحضرات الصبغة والتصفيف.

و جمعنا لكِ الخطة الجمالية اليومية التي ينصح بها المصففين للعناية بالشعر، فتعرفي عليها والتزمي بها لتكتمل إطلالتك :

1- تجنب الحرارة:
ابتعدي حواء تمامًا عن تصفيف شعرك بالحرارة العالية الموجودة في المجففات والمكواة، وينصحكِ خبراء التجميل باستخدام بكرات البخار بدلًا من ذلك لكونها لطيفة على الشعر عن بقية الأدوات ولا تتلفه.

2- النوم على الحرير:
احرصي على النوم دومًا على وسادة من الحرير، لكي تساعد شعرك في التنفس طوال الليل بطريقة مثالية، كما أنها ستبقيه ناعم وسلس في الصباح.

3- ترطيب الشعر:
يحتاج شعرك إلى الترطيب مثل بشرتك، لذا يجب عليكِ أن تطبقي عليه إحدى الوصفات التي تفضلينها كالزيوت الطبيعية أو الكريمات، ولكن يشترط أن تقومي بذلك في كل مرة تغسلينه فيها بالشامبو.

4- النظام الغذائي:
احرصي على تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مكونات تغذي شعرك وتعزز نموه مثل الفيتامينات، البروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 المتوفرة في الأسماك اللحوم الحمراء والدواجن.

5- واقي الشمس:
مثلما تتضرر بشرتك من أشعة الشمس الضارة، أيضًا شعرك يواجه التلف، التقصف والتساقط منها. لذلك قومي بتطبيق الكريم الواقي الخاص به في كل مرة تخرجين فيها من المنزل سواء في فصل الصيف أو في الشتاء.

6- التمشيط اللطيف:
لكي تجنبي تمزيق وتساقط شعرك ينبغي عليكِ أن تمشطيه يوميًا باستخدام مسط واسع الأسنان ليساهم في فك التشابك. وإذا كنتي تحبين الفرشاة فاستعمليها ولكن ابدأي بأسفل شعرك ثم أعلاه لتتخطي العقد.

7- تطبيق كمية مناسبة من المسحضرات:
من أهم الخطوات التي تحافظ على جمال شعرك وسلامته، هى أن تعرفي الكمية المناسبة من المستحضرات اللازم وضعها على أجزاء الشعر المختلفة.

فمثلًا الشامبو يجب أن تركزي على تطبيقه على الشعر الأمامي القريب من فروة الرأس لان الزيوت والأتربة تتراكم عليه دومًا. وبالنسبة لمنتجات الترطيب فيجب أن تضعيها أكثر على أطراف الشعر لأنها الأكثر جفافًا وعرضة للانقسام.