الورقي
تناول حصة يومية من فيتامين "د" تدعم وظائف القلب
دراسة استمرت خمس سنوات متواصلة، تقول: إن تناول حصة يومية من فيتامين "د3" دعمت من وظائف القلب لدى أشخاص مصابين بفشل قلبي، والدراسة شملت 160 حالة من الذين يُعالجون من فشل في وظائف القلب، ويتم علاجهم بأدوية مثل "حاصرات بيتا" وأدوية القلب الأخرى.
ويقول دكتور، كلوس ويت، أستاذ امراض القلب، أن هذا الاكتشاف هو هام، وحيوي بالنسبة للمرضى، فهو أول دليل على قدرة فيتامين "د3" على تحسين وظائف القلب، وهو مهم جدًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف عضلة القلب بصفة خاصة، ما يشكل ثورة في مجال العناية بمرضى القلب.
وفيتامين "د" يمكنك الحصول عليه بصورة طبيعية عن طريق التعرض لأشعة الشمس، ولكنه ينتج بنسب أقل في كبار السن، كما أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب تقل بالنسبة لهم فترة التعرض لأشعة الشمس، كما أن إنتاج هذا الفيتامين يقل باستخدام واقيات الشمس.
والدراسة التي قام بها مركز البحوث الطبية، على عينة من 160 مريض بفشل في عضلة القلب، تم تقسيمهم إلى مجموعتين، مجموعة أُعطيت أقراصًا تحتوي على فيتامين "د3" بينما أُعطيت المجموعة الأخرى أقراصًا لا تحتوي على شئ، وذلك لمدة عام كامل، وأظهر الأشخاص الذين داوموا على تعاطي أقراص فيتامين "د3" تحسنًا ملموسًا عن الأشخاص الآخرين.
وقام الأطباء المشرفون على الدراسة بعمل فحص موجات فوق صوتية لقلب الأشخاص المشاركين في الدراسة، حيث استطاعوا قياس مقدار ما يضخه قلب كلٍ منهم في كل نبضة، فيما يُعرف علميا بـ ejection fraction.
وقيمة الـ ejection fraction في الأشخاص الطبيعيين ما بين 60% الى 70% بينما في الأشخاص محل الدراسة كانت لا تتعدى 26% عند بداية الدراسة.
وفي حالة الأشخاص الذين تعاطوا فيتامين "د3" لمدة عام ارتفعت هذه القيمة من 26% الى 34% بينما ظلّت عند نفس المستوى فيمن لم يتعاطوا فيتامين "د3".
وينصح الخبراء المشاركون في الدراسة مرضي القلب، بتجنب الكالسيوم ومركباته، حيث إن الكالسيوم عادةً ما يُسبب مشكلات لمرضى الفشل القلبي.
وبحسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب تؤثر على أكثر من 23 مليون شخص في العالم.
وبالرغم من أن تأثير فيتامين "د3" على صحة القلب يشمل كل الأعمار ولكنه يظهر بشكل أكبر لدى كبار السن.
