الورقي
عادات يومية تمنحك شعر صحي وقوي
نصحت خبيرة التجميل رشا شلباية الفتيات بضرورة تدليك الشعر بشكل دوري، يوميا لمدة دقيقتين، في أي وقت صباحاً مساءاً أو حتى أثناء الاستحمام.
وعرضت الفوائد المتعددة لتدليك الشعر، وهي:
- تنشيط الدورة الدموية في فروه الرأس و تقوية الجذور وتغذية الشعر.
- إزالة الخلايا الميتة المتراكمة من فروه الرأس والتي تعيق نمو الشعر وقد تسبب تساقطه.
- زيادة إفراز الدهون الطبيعية من فروه الرأس وتوزيعها على الشعر مما يجعله أكثر نعومة ولمعان.
- المساعدة على الاسترخاء وتحسين المزاج والتغلب على الصداع.
وأوصت بإتباع الخطوات التالية عند التدليك:
- يفضل استخدام أطراف الأصابع وليس الأظافر.
- يمكن استخدام قطرات من زيت الزيتون الدافئ على أطراف الأصابع أثناء التدليك مع مراعاة غسل الشعر بعد ذلك.
- في حالة الشعر الدهني يكون التدليك أكثر خفة وبمعدل أقل من الشعر الجاف والعادي.
