أهم 3 فوائد لـ"البقدونس" على الشعر والبشرة.. تعرفي عليها

1- علاج حب الشباب، نظرًا لاحتوائه على فيتامين "ك"، الذي يعمل على تقليل عيوب البشرة، ويعالج الاحمرار، كما أن مكوناته المضادة للأكسدة توفر الحماية لخلايا الجلد مما يقلل من التهيج المؤدي إلى البثور،  فضلًا عن احتوائه على مادة "الزنك"، والتي تعمل على التئام الجروح، وإصلاح خلايا الجلد وتجديدها.

2- يحتوي البقدونس على العديد من المعادن مثل: " الكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والمنجنيز، والنحاس، والزنك"، مما يعمل على الحفاظ على البشرة، والتخفيف من عيوبها، كما أنه يعمل على تطهير المسام لاحتوائه على مادة "الأوجينول".

3- يساعد البقدونس على تعزيز لون الشعر ويحفز نموه لاحتوائه على مادة "ابيغينين الفلافونويد" المضادة للأكسدة، وذلك من خلال تدليك فروة الرأس به مباشرة، أو تناوله بكميات كبيرة، فضلًا عن أنه يساهم في علاج الأنيميا التي تؤدي إلى تساقط الشعر.