كيف تواجه أعراض "حمى القش" خلال فصل الصيف؟

مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة هذا الصيف، وتسجيل أعلى درجات الحرارة في بداية يوليو الجاري، تتفاقم أعراض حمى القش، من نوبات عطس، وسيلان الأنف، وحكة العينين، مع مزيد من التعب والإرهاق.

وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تقيك من أعراض الحمى خلال فصل الصيف:

·        التحقق من حالة الطقس، وحركة الرياح، حيث أن حبوب اللقاح التي تمثل أهم أسباب الإصابة بحمى القش، تكون أكثر انتشارًا في الأيام الدافئة والجافة، وأقل في الأيام الأكثر برودة ورطوبة؛ لأن المطر يغسل حبوب اللقاح من الهواء.

·        تأكد من الاستحمام وغسل شعرك بعد وصولك إلى المنزل، كما يجب عليك تغيير ملابسك في أقرب وقت ممكن، مع عدم تجفيف ملابسك في الهواء الطلق خاصة إذا كانت فترة انتشار لحبوب اللقاح.

·        تجنب المناطق العشبية حيث أن المناطق العشبية يمكن أن تتسبب في ارتفاع الأعراض.

·        احذر هواء السيارة: حيث أن حركة السيارة السريعة، تزكم الأنف بكثير من حبوب اللقاح.