الورقي
بالفيديو.. طريقة تحضير «سموثي الشاي الأخضر» لخسارة الوزن
السموثي الأخضر هو طريقة رائعة للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في كوب واحد، حيث يمكنك تناوله طازجا بالمنزل، للاستفادة من الفيتامينات، والمعادن، والأملاح اللازمة للجسم.
ويساهم عصير السموثي في تعزيز الطاقة والشباب، ويساعد على تأخير الشيخوخة، ويقي من الأورام حيث يعمل على تنظيف الجسم.
والفيديو التالي يوضح لك كيفية تحضير سموثي الشاي الأخضر للرجيم وإنقاص الوزن، وهو مناسب لمن يتبعون الحمية في خطوات سهلة.
