تحتوي فاكهة الرمان على العديد من الحبيبات ذات الأحمر والطعم المميز، ويعد الرمان من الفواكه التي ذكرت في القرآن الكريم، ومن المعروف عليه أنه يطلق عليه "فاكهة الجنة،، وهذا يشير إلى أنه يحتوي على فوائد كثيرة ومهمة لصحة وجسم الإنسان؛ حيث إن فيه الماء والألياف والفيتامينات، وهو يعالج الصداع، ويقي من السرطان، وهو مادة مفيدة للحوامل.

أما "الليمون" فيعتبر قليل السعرات الحرارية، ومن أغنى الحمضيات بالفيتامينات كفيتامين سي "C" ، وفيتامين "B6"، وفيتامين أ "A"، وفيتامين ي "E"، ويحتوي على حمض الفلافونويد المهم في تخليص الجسم من السموم، وعلى مواد أخرى مضادة للأكسدة، وألياف البكتين التي تساعد على توفير الإحساس بالشبع لفترة طويلة، والكثير من المعادن الغذائية. 

ويتميز الرمان والليمون بمذاق لذيذ، وفوائد صحية للتخلص من السمنة والكيلوغرامات الزائدة وكذلك حرق الدهون.

والفيديو التالي يوضح لك طريقة تحضير عصير الرمان بالليمون في المنزل بخطوات في منتهى السهولة، وبمكونات غير مكلفة، واستمتعي مع أفراد عائلتك بمشروب لذيذ، بالإضافة إلى الاستفادة من فوائده الصحية التي لا حصر لها، وأبرزها التخلص من الوزن الزائد.

اقرأ أيضا: