الورقي
لن تتخيلها.. فوائد مذهلة لصحتك عند تناول مشروب الكمون
يعد الكمون من الأعشاب العطرية الت تتميز برائحتها النفاذة، والتى يفضل الكثيرين من محبي نكهته وضعه على أطباقهم.
ومما لا يعرفه الكثيرين أن مشروب الكمون له فوائد مذهلة للصحة العامة، الأمر الذي يجعل ضرورة تناوله، وهو ما نستعرضه كالآتي:-
يسهل تدفق الحليب من غدد الثديين. وذلك يعزز عملية الإرضاع عند النساء الحوامل.
يمكن لماء الكمون أن يشرب في حال بطء عملية الأيض. وهو يحسن مستويات مستوى الطاقة. ويجعل الجسم يشعر بالتحسن.
الكمون مصدر ممتاز للحديد والألياف الغذائية. ومن الضروري شربه للمحافظة على الوظيفة المعتادة لجهاز المناعة. في مقاومة الأمراض.
ماء الكمون غني بالبوتاسيوم. كمعدن أساسي يعتمد عليه الجسم لتأدية مهامه بشكل مناسب. ويساعد في تنظيم ضغط الدم بموازنة التأثيرات السلبية للملح.
يساعد في التخلص من الحموضة والانتفاخ. ويمنح شعوراً مريحاً عند عسر الهضم. يعمل كمزيل للألم. وهو مفيد بشكل خاص في علاج المعدة وآلام البطن.
