الورقي
هل يسبب الإفراط في تناول اللحوم زيادة في الوزن؟
حذرت هيئة الدواء من الإفراط في تناول اللحوم، لأنه يسبب زيادة الوزن.
وذكرت الهيئة عبر منشور لها على صفحتها الرسمية، أن تناول كميات كبيرة من البروتين الحيواني الموجود في اللحوم يسبب زيادة الوزن لأنه يتم تخزينه بالجسم على هيئة دهون، وينطبق هذا على مختلف أنواع اللحوم، وتحديدًا التي تحتوي على دهون كثيرة، وكذلك المصنعة الضارة بالصحة.
كما شددت على ضرورة عدم الإفراط في تناول اللحوم؛ حيث أن الإفراط قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، ولذلك لا بد أن تكون حريصًا عند تناول اللحوم، وتوازن بينها وبين الأطعمة الأخرى.
