الورقي
إرشادات مهمة لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج تقدمها وزارة الصحة
أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات مهمة لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج، وذلك بالتزامن مع اقتراب موسم الحج.
وجاءت الإرشادات، لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج كالتالي:
إرشادات لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج
1. ارتداء أحذية مناسبة وفي حالة جيدة لتدعم الكاحل.
2. تجنب الاصطدام عند التواجد في الاماكن المزدحمة.
3. عدم السير على الأرضيات الزلقة بالجوارب.
4. اعتني بقدميك عن طريق تقليم الأظافر بانتظام واستشارة الطبيب بشأن أي مشاكل في القدم.
5. طلب المساعدة للقيام بأشياء لا يمكنك القيام بها بمفردك.
6. في حالة وجود اضطرابات في التوازن أو ضعف الإبصار والسمع، من الضروري استخدام الوسائل الطبية المساعدة كالعصا والكراسي المتحركة والنظارة والسماعة الطبية لتجنب السقوط ومضاعفاته.
