الورقي
ائتلاف أولياء أمور مصر يضع نصائحه لكيفية المذاكرة ليلية الامتحان
أشارت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر وخبيرة الأسرية أنه ساعات قليلة تفصلنا على انطلاق بداية اختبارات الفصل الدراسي الثاني، للعام الدراسي الحالي 2023/2024، المقرر انطلاقها يوم الأربعاء الموافق 8 مايو وفقا للخريطة الزمنية للعام الدراسي لصفوف النقل ويزداد في هذه الايام مشاعر القلق والتوتر لدي أغلب الطلاب ويشعروا أنهم لا يتذاكرون شيئا هناك.
نصائح للطلاب ليلة الامتحان
- تهيئة مكان المذاكرة مع ضرورة تنظيم الكتب والأدوات بحيث يسهل الحصول عليها ولا يضيع وقتا في البحث عنهم.
- راجع ليلة الامتحان من مصدر المذاكرة فلا يجب أن تقوم بالاطلاع على مصدر جديد حتى لا يحدث تشتيت ولكن نوع مصادر الحصول على الأسئلة حتى تستطيع معرفة أنماط مختلفة من الأسئلة.
-الحرص على حل النماذج الاسترشادية والامتحانات الشاملة ومحاكاه الامتحان بأن تلتزم بالوقت المحدد للاجابة وهذا يعتبر تدريب على إدارة الوقت في الامتحان.
- جهز أدواتك التي تحتاجها في الامتحان حتى لا تنسي شيئا إذا تم تحضيرها صباحًا في عجلة.
- تجنب السهر الزائد فيجب الحصول على قسط مناسب من النوم ليلة الامتحان فقلة النوم ليلة الامتحان تؤثر سلبًا في الأداء وتتسبب في نقص التركيز وصعوبة استرجاع المعلومة.
- لا تهمل وجبة الافطار حتى لو فطور بسيط والخروج للامتحان قبل وقت اللجنة بوقت كافي فيجب وضع في الاعتبار ازدحام الطريق أو حدوث أي ظرف طاريء.
نصائح للتعامل مع ورقة الامتحان
وأضافت الحزاوي عدة نصائح أخرى للطلاب للتعامل مع الورقة الامتحانية:
1- سجل بياناتك علي الورقة الامتحانية بحرص شديد ودقة.
2- قسم وقتك علي عدد الاسئلة في الامتحان سريعا حتي تستطيع معرفة الوقت المطلوب للإجابة علي كل سؤال واترك وقتا للمراجعة على قدر الامكان.
3- إذا وجدت سؤالا صعبا اتركه وقم بالاجابة علي السؤال التالي وضع علامة حتي تتذكره بعد ذلك.
4- لا تغادر اللجنة قبل انتهاء الوقت وحاول المراجعة مرة واتنين وثلاثة.
5- عند انتهاء وقت الامتحان لا تراجع من زملاؤك عد إلي المنزل سريعا فمراجعة لا تفيد بل سوف تتسبب في توترك ويتأثر اداءك في الامتحان التالي
قائلة "لا يفيد البكاء علي اللبن المسكوب".
واختتمت الحزاوي موجهة حديثها للمراقب في اللجنة الامتحانية: “عليك بالبشاشة حتى يشعر الطلاب بالراحة والطمأنينة، وعامل الطلاب باللين لكسر التوتر والضغط النفسي وهذا لا يمنع مطلقا أن يكون حازمًا في نفس الوقت وتمنع الغش بين للطلاب، كذلك عليك ان يحافظ علی الهدوء حتي يتمكن الطلاب من التركيز وتجنب الجلوس بجوار الطالب حتي لا يتشتت تركيزه ونرجو كذلك عدم التحدث مع زميلك في اللجنة أثناء وقت الامتحان”.
