تعرف على البرنامج اليومي لـ"عاشور وسعد سمير" في مستشفى الأهلي!

أدى حسام عاشور، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريبات بدنية اليوم الأربعاء، في إطار برنامجه التأهيلي للتعافي من الإصابة التي تعرض لها مؤخرا بإجهاد في العضلة الضامة.

وخاض عاشور تدريبات بدنية في «الجيم » قبل أن يستكمل برنامجه التأهيلى بالجري حول الملعب؛ لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية خلال الأيام القادمة.

وكان عاشور قد اشتكى من الإصابة خلال مباراة الفريق الماضية أمام فريق الاتحاد السكندري ضمن منافسات بطولة الدوري.

وأدى سعد سمير، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريبات تأهيلية بالكرة اليوم الأربعاء على ملعب مختار التتش بالجزيرة، ضمن برنامج العلاج الطبيعي الذي يخضع له.

وخاض اللاعب تدريبات بدنية في «الجيم» تحت إشراف طارق عبدالعزيز أخصائي التأهيل قبل أن يخضع لتدريبات تأهيل بالكرة والتصويب على المرمى؛ لتجهيزه للعودة إلى التدريبات الجماعية في أقرب وقت.

وغاب سعد سمير عن تدريبات الفريق الأخيرة في ظل معاناته من الإصابة بشد في العضلة الخلفية.