يعالج الإمساك والغثيان.. فوائد شرب الينسون اللازمة لصحة الجسم

فوائد شرب الينسون.. يحتوي الينسون على العديد من الفوئد الصحية اللازمة لصحة الجسم وتشمل فوائده شرب الينسون المثبتة علميّا ما يلي:

فوائد شرب اليانسون
فوائد شُرب  الينسون تتمثل في علاج الإمساك حيث إنّه يُعتبر مليّنًا طبيعيًا للأمعاء ومعالجًا للغثيان، وهناك العديد من فوائد شرب الينسون أيضًا منها أنه يستخدم كطارد للغازت وتخفيف ألم تقلّصات الجهاز الهضميّ وتخفيف حالات المشاكل الهضميّة وسوء الهضم  ومن أبرز فوائد شرب اليانسون أنه يُساعد على إدرار حليب الأم المُرضع وتخفيف المشاكل الهضميّة عند الرّضيع.

لن تصدق.. مفاجآت صادمة بشأن تناول اليانسون

لن تتخيلها.. فوائد مذهلة لصحتك عند تناول مشروب الكمون

فوائد شرب الينسون للعضلات
يعتبر الينسون مرخيًا للعضلات ومضادًّا للتشنّجات، ومن فوائد شرب الينسون أيضًا أنه فاتح للشهية وطارد للبلغم يعتبر الينسون فاتحًا للشّهية  يحتوي الينسون على مضادات أكسدة قويّة، وفوائد شرب اليانسون تتمثل في تخفيف أعراض الكحة، حيث قامت إحدى التّجارب العلميّة بدراسة تأثير خلطة أعشاب تتكون من مُستخلص ورق اللبلاب الجاف ومغلي اليانسون والزّعتر والمواد الهلاميّة (بالإنجليزيّة: Mucilages) لجذر نبتة الخطمى (بالإنجليزيّة: Marshmallow root) على 62 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 16-89 عامًا مصابين بالكحّة بسبب الرّشح العادي أو التهاب القصبات الهوائيّة أو غيرها من أمراض الجهاز التنفسيّ التي يتكوّن فيها البلغم، وقد وجدت هذه الدّراسة تحسّنًا في أعراض الكحّة بعد تناول هذا العلاج 

لا تتجاهله.. مشروب يومي يقلل نمو الخلايا السرطانية

فريق «القومي للبحوث» يتوصل إلى مشروب من قشر اليوسفي يعالج مرض السمنة

فوائد شرب الينسون في علاج الربو:
وكشفت بعضُ البحوث الأوليّة عن فوائد شرب الينسون الفعالة  أنّ تناولَ كوبٍ من شاي خلطة الينسون، والبابونج، والزّعفران، والشّمر، والكراوية، وعرق السّوس، والهيل، والحبّة السوداء، يخفّف الكحة وعدم الرّاحة في النوم في الأشخاص المصابين بالرّبوِ 

فوائد شرب الينسون للمعدة:
ومن أهم فوائد شرب اليانسون أنه  يساهم في علاج قرحة المعدة عن طريق خفض الضّرر الذي يصيب الغشاء المخاطيّ بسبب المواد المحفّزة للقرحة ويعمل اليانسون كمضاد بكتيري وفطري، حيث وُجد أنّ كل من مستخلصات اليانسون وزيته الطيار له فاعليّه في القضاء على العديد من أنواع البكتيريا والفطريّات وتأتي أهمية فوائد شرب اليانسون في مقاومةمرض السكري حيث وَجدت دراسة أنّ تناول 5 جم من مسحوق بذور اليانسون يوميًّا لمدة 60 يومًا قد نتج عنه انخفاض في مستوى سكّر الدم بمعدل 36%، بالإضافة إلى خفض الدهون الثلاثية، وخفض الكولسترول، وخفض أكسدة بروتينات الدم 

فوائد اليانسون للدورة الشهرية:
وعن فوائد شرب الينسون الأخرى أنه يساهم في تخفيف آلام الدّورة الشّهرية، حيث وجدت دراسة أنّ تناول مُنتج يحتوي على الينسون والزّعفران وبذور الكرفس يقلّل من مدّة وشدّة آلام الدّورة الشّهرية  يُمكن أن يساهم اليانسون في تجديد خلايا الكبد  وجدت بعض الدّراسات العلميّة قدرة للأنيثول (المكوّن الرّئيسيّ لزيت اليانسون الأساسيّ) على قتلِ الخلايا السّرطانية وتصغير حجم الأورام