الورقي
وقاية وعلاج.. فوائد الجوافة لمرضى السكري
فوائد الجوافة لمرضى السكري
تتميز الجوافة باحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف والماء وكذلك مضادات الأكسدة، ونسبة بسيطة من السكريات بخلاف العديد من الفواكه الأخرى وقد قام باحثون أمريكيون في إحدى كليات الطب بعمل تجربة على حيوانات مصابة بالسكري عن طريق تناولهم للجوافة، وقد أثبتت التجربة نجاحًا حيث انخفضت نسبة السكر في الدم لدى هذه الحيوانات بشكل كبير.
وتعود فوائد الجوافة لمرضى السكري إلى الطب الهندي القديم، حيث كان الحكماء يستخدمون أوراق الجوافة في تنظيم السكر في الدم وخفضه، وهو ما أكد عليه العلم الحديث في فوائد الجوافة لمرضى السكري، حيث أكد العديد من خبراء التغذية أن أوراق الجوافة بعد غليها تساعد على خفض السكر في الدم وتنظيمه، وإضعاف مقاومة خلايا الجسم للأنسولين أيضا، إلى جانب فوائد صحية أخرى كثيرة.
منع الإصابة بالقدم السكري:
وتتمثل فوائد الجوافة لمرضى السكري في الوقاية من الإصابة بالعديد من المضاعفات مثل القدم السكري فهى تقي من حدوث الإصابة بالتقرحات التي يحدثها مرض السكري في قدم المريض وتعود فوائد الجوافة لمرضى السكري إلى وجود العديد من الخصائص الصحية التي تفيد في علاج مرض السكري إلى جانب حل العديد من مشكلات الجلد والبشرة.
مفيدة لسكري الحمل:
تعد الجوافة الدواء الأفضل للسيدة الحامل التي تعاني من نزلات البرد وكذلك سكري الحمل، حيث إن الجوافة تخفض السكر في الدم وتنظمه، كما أن فيتامين ج يساعد في الوقاية من نزلات البرد، لذلك فدائمآ ما ينصح الأطباء المرأة الحامل بالإكثار من تناول الجوافة، لكن تنصح الحامل بتجنب شرب أوراق الجوافة فهي لا تناسبها في هذه المرحلة الهامة.
تساعد في خفض الكوليسترول:
وعن أبرز فوائد الجوافة لمرضى السكري احتوائها على مادة الكاروتين ما يجعلها أحد أهم أنواع الفاكهة المساهمة في خفض الكولسترول المرتفع في الدم، فمن المعروف أن نسبة كبيرة من مرضى السكري يعانون من زيادة مستوى الكولسترول الضار، لكن الجوافة تقوم بدور فعال في تحسنه بشكل كبير
وتساعد الجوافة على خفض الضغط المرتفع في الدم، وبالتالي فهي تناسب مرضى السكري الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، كما يمكن غلي أوراق الجوافة وشربها حتى تكون أسرع مفعولآ في خفض الضغط المرتفع.
