تحذير مهم لوزارة الصحة من الإفراط في تناول الملح.. وهذه الكمية المسموح بها

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول الملح.
وذكرت الوزارة عبر منشور توعوي على صفحتها الرسمية: أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية وليس كبار السن فقط.
وأشارت إلى أن الكمية المسموح بتناولها أقل من ٥ جرامات يوميًا من الملح، شامل المستخدم في طهي وتبيل الطعام.
