الورقي
أبرزها تنظيم الوظائف الحيوية.. أهمية الأملاح المعدنية في الجسم
أوضحت هيئة الدواء المصرية، أن الأملاح المعدنية من أهم العناصر المفيدة لجسم الإنسان، لأنها تساعد في نمو الجسم، وتنظيم الوظائف الحيوية، وأي اختلال فيها يكون له تأثير على الصحة عموما.
أقسام الأملاح المعدنية
وأضافت في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن المعادن تنقسم إلى معادن رئيسية، مثل: الماغنسيوم والبوتاسيوم والصوديوم، ومعادن ثانوية مثل: الحديد والزنك واليود.
ونصحت هيئة الدواء، بضرورة اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحافظ على وجود الأملاح المعدنية بنسبها المعينة في الجسم.
