3 قواعد أساسية لتجنب مشاكل النوم لدى طفلك

عزيزتي هل تدركين أنّ طفلك يمكن ان يتعرّض للموت بسبب وضعية خاطئة في النوم؟ نعم... تصوّري انّ خطأ بسيط يمكن ان يؤدي إلى الكثير من الأمور التي لا يحمد عقباها. لذا نشرح لكِ القواعد الصحيحة لنوم الاطفال بحسب دراسة جديدة صادرة عن باحثين من المعاهد الوطنية للصحّة ومراكز التحكم والوقاية من الامراض.

- اولاً، إنّ المشكلة الرئيسية تتمثل في نوم الأطفال مع البطانيات السميكة والوسائد التي يمكن ان تعيق تنفسهم، ما يعرّضهم للاختناق. لذا من الأفضل أن ينام الأطفال وحدهم على ظهرهم وعلى فراش بسيط دون الكثير من البطانيات والوسائد.

- ثانياً، من الضروري عدم وجود اي اشياء او العاب في سرير الطفل، لأنّ في ذلك خطراً على حياته.

- ثالثاً، الطفل يجب أن ينام وحده ، لأنّ 69% من الرضع الذين ينامون الى جانب اهلهم هم ضحية الموت المفاجئ. لذا فهناك خطورة كبيرة في النوم قرب الطفل الرضيع لأنّه يمكن ان يتعرّض للمخاطر وضيق التنفس.