أطباء: تناول المياه بعد الطعام مباشرة يؤذي المعدة!

من المعروف أن المياه عنصر أساسي وضروري لحياة كل إنسان وفرد، نظراً لفوائدها الصحيّة المتنوعة والكثيرة، على كل الصعد. إلاّ أنه، وفقاً لما كشفته دراسة صحية جديدة، أن لتناول المياه أضرار في بعض الحالات.

أكد بعض الأطباء أن شرب السوائل المفيدة، مثل المياه والشاي، بعد تناول الطعام أو أثناءه، يمكن أن يسبّب أضراراً جسيمة للجهاز الهضمي، خصوصاً على صعيد المعدة. وأشاروا إلى أن الضرر الناتج عن شرب السوائل، بعد الأكل أو أثناءه، يتمثّل في إبطاء عملية الهضم والامتصاص في الجهاز الهضم، ما يؤدي الى إلحاق أضرار صحية في المعدة.

ولفتوا إلى أن الإنسان، عندما يبدأ بتناول طعامه، تبدأ المعدة بفرز عصارة تكفي كميتها لهضم الطعام، لذلك عندما يشرب الإنسان السوائل مباشرة بعد الانتهاء من تناول الطعام، فإن تركيز هذه العصارة ينخفض، ما يسبب بطء عملية الهضم، معتبرين أن ذلك يؤدي الى تآكل غشاء المعدة.

وحذّر الاطباء من أن أخطر السوائل هي تلك المحتوية على السكر، أو التي يشربها الشخص عند تناوله الحلويات، ويسبب هذا في البداية تخمراً في المعدة وتكوناً للغازات؛ لذا من المفضّل إراحة المعدة، خصوصاً بعد تناول الطعام قبل تناول أي شيء، حتى ولو كان مجرد كوب من المياه.