الورقي
دراسة: الرياضة تخفف تأثيرات أمراض الرئة
أكدت دراسة طبية أن تزايد النشاط البدني بين الأشخاص، الذين يعانون من أمراض فى الرئة، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالقلق وكذلك الاكتئاب.
وأوضحت الأبحاث أن 40% من مرضى الانسداد الرئوى المزمن "COPD"، _وهي مجموعة من أمراض الرئة التي تمنع تدفق الهواء تجعل من الصعب التنفس_، يعانون من الاكتئاب والقلق.
وأشارت النتائج المتوصل إليها إلى أن مرضى الانسداد الرئوي المزمن الحريصون على مزاولة نشاط بدني أعلى، كانوا أقل خطرًا للإصابة بالقلق بنسبة 11% ونحو 15% لنوبات الإكتئاب.
