توجد العديد من المشروبات التى تمنحك القوة والنشاط فى الشتاء ومنها:

-أشهر مسميات للعصائر:

- مشروب الصباح:

هذا المشروب يتكون من:

ثمرة برتقال – ليمون – عسل.

أقرأ أيضا..

بالفيديو.. «11» فائدة غير معلومة لـ«مشروب الماء والليمون»

- عصير العافية :

يتكون عصير العافية من عدة مكونات:

ثمرة تفاحة – كوب ماء - جزرة متوسطة الحجم – ساق كرفس – نصف حزمة بقدونس – ربع ملعقة صغيرة كمون – قطعة صغيرة من الزنجبيل.

- عصير القوة: 

يتكون عصير القوة من عدة مكونات هى:

ثمرة تفاح – ثمرة موز ناضجة – خيار- خس بقدونس – كوب ونصف ماء.

- عصير الراحة:

يتكون عصير الراحة من عدة مكونات:

ثمرة من الفراولة – تمرة من التفاح – ثمرة من البرتقال – شمندر – خيار – نصف كوب ماء.

أقرأ أيضا ...

دراسة: الحليب كامل الدسم يقى من الجلطات

- مشروب القرد:

يتكون هذا المشروب من :

ثمرة موز ناضجة – سودانى – سوبيا – آيس كريم .

- مشروب الحوت :

يتكون هذا المشروب من :

كنتالوب – فانيليا – سوبيا .

- مشروب لبن العصفور : يتكون هذا المشروب من مكونين وهما :

السوبيا – البندق .

- مشروب العروسين :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

البلح – الكيوى – الأفوكادو – العسل .

- مشروب فرتكة :

ويتكون هذا المشروب من

ثمرة من الكيوى – ثمرة من الرمان .

- مشروب الشبح :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات: ثمرة تفاح – بلح – لبن .

- مشروب أهلاوى :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

عصير فراولة – فراولة قطع – آيس كريم .

- مشروب زملكاوى :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

ثمرة موز ناضجة  – ثمرة جوافة ناضجة  – آيس كريم .

- مشروب الأصفهانى :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

مانجو – زبادى – آيس كريم.

- مشروب الإمبراطور:

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

- مانجو – نسكافيه – لبن .

- مشروب سمبا :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

لبن – بوريو – بلح – آيس كريم .

- مشروب فيفا :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

ثمرة موز ناضجة – بلح  - آيس كريم .

- مشروب فرفشة :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

كنتالوب – نعناع – آيس كريم .

- مشروب بطوط :

يتكون هذا المشروب من عدة مكونات :

ثمرة موز ناضجة – ثمرة فراولة – لبن .