لا تتجاهله.. تحذير خطير لمرضى السكر من تناول هذه المشروبات

يواجه مرضى السكر، عوائق تتعلق باختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة لحالتهم الصحية.

وهناك عدد من المشروبات التى يستوجب على مرضى السكر تجنبها، تلافيا لأي مشكلات صحية قد تواجهم.


ويجب على مرضى السكري تناول المشروبات الخالية من السكر ولكن بحذر. مثل: المشروبات الغازية الخالية من السكر، والماء و المياه الفوارة ومنقوع الأعشاب والشاي والقهوة.

ويحذر الأطباء مصابي مرض سكر الدم من شرب هذه المشروبات الثلاثة. بسبب احتوائها على نسب عالية من السكر، وتشمل:

1- العصائر، سواء الجاهزة أو المعصورة في المنزل التي لا تحتوي على سكر مضاف. لأنها تحتوي على السكريات الموجودة بشكل طبيعي في الفاكهة. ولكن يتم امتصاصها بسرعة وترفع سكر الدم.

2- المشروبات الغازية السكرية.

3- مخفوق الحليب مع السكر.