الورقي
هل عصير الرُمان مُضر على الضغط؟ تعرف على الإجابة
تعتبر فاكهة الرمان أكثر الأطعمة المُفضلة لدى الكثير من الأشخاص؛ لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، إلا أن العديد من الأبحاث والدراسات الحديثة كشفت أن عصير الرمان أعطى نتائج مُبشرة مُتعلقة ببعض الأمراض المُزمنة.
ووفقًا لما ورد بالمركز الاتحادي للتغذية أن عصير الرمان يتمتع بفوائد صحية كبيرة على صحة القلب، والمفاصل، إلى جانب تنشيط الذهن، إلى جانب خفض ضغط الدم بنسبة وصلت إلى نسبة 24%، كما ساعد عصير الرمان على خفض مُستويات التهاب الأوعية الدموية.
كما أن تناول الرمان بانتظام يُساهم في خفض ضغط الدم المرتفع، والذي يندرج ضمن أهم عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
وأوضح المركز الألماني أن الرمان يعمل على خفض مستوى الكوليسترول بشكل واضح، والذي يتسبب بدوره في تكلس الشرايين، وبالتالي الإصابة بالأزمات القلبية.
