"شوك الجمل" العشبه السحرية لعلاج السكر وأمراض الكبد

لا يسمع الكثيرين منا عن عشبه شوك الجمل شوك مريم " milk thistle" رغم أهميتها وفوائدها العالية فهى عشبه يحتوي على عنصر غذائي فاعل هو السيليمارين، وهو مفيد جداً لمرضى السكري. من المفيد أن تتناول مكملاً منه حتى إن كنت لا تعاني من أيّ مشاكل مرتبطة بالكبد لأنه يجعلك أكثر حساسية على الأنسولين.

أجريت ثلاث دراسات جيدة على مرضى السكري حيث تم إعطاءهم مكملات من شوك الجمل فسجّل كل واحد منهم انخفاضاً في معدل الغلوكوز ومعدل مخزون السكر.

أعطت هذه الدراسات ما يعادل 500 إلى 600 ملغ من شوك الجمل في اليوم أيّ 250 ملغ مرتين في اليوم على سبيل المثال.

ابدأ بتناول حوالى 200 ملغ في اليوم من خلاصة شوك الجمل لتحصل على 70% من السيليمارين على الأقل.

وقد أجرى الدكتور سعيد شلبى أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمى رئيس قسم الطب التكميلى بالمركز القومى للبحوث أبحاثا عن نبات "شوك الجمل"، حيث يقول إن هذا النوع من النبات يوجد بكثرة على جوانب الترع وفى الصحراء ومنتشر فى كثير من الدول.

وهذا النبات ثبت من خلال الأبحاث أنه يؤدى إلى تحسن وظائف الكبد حيث يجفف ويطحن ويتم صنعه مثل الشاى، بحيث نأخذ ملعقة صغيرة منه ويتم وضعها على الماء المغلى ويشرب مثل الشاى مرتين فى اليوم وهو يوجد فى مختلف الأماكن فى مصر، حتى الفلاحين يعرفونه جيدا ويوجد عند العطارين.