الورقي
6 عادات صحية للأطفال لتجنب الإصابة بالأمراض خلال العام الدراسي
أكدت هيئة الدواء المصري على أن تعليم الطفل العادات الصحية الجيدة من أهم الإرشادات للحصول على عام دراسي مثمر.
تعليم الطفل العادات الصحية الجيدة
وأضافت أن الأطفال يتعرضن أثناء اليوم الدراسي للعديد من الجراثيم التي من الممكن أن تكون منتشرة على الأسطح، والتي تنتقل للطفل عن طريق لمسها بالأيدي، ثم ملامسة وجهه أو عينه، أو نقلها للآخرين.
لذلك يوصى باتباع الإرشادات الآتية لتجنب الإصابة بالأمراض ومنع انتشارها:
إرشادات لتجنب الإصابة بالأمراض ومنع انتشارها
• غسل الأيدي جيدًا بالماء والصابون بصورة منتظمة ومتكررة؛ خاصةً قبل تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض، وبعد نفث الأنف (إخراج الهواء منه)، أو السعال أو العطس.
• تجنب ملامسة العين والأنف والفم بأيدٍ ملوثة.
• استخدام المنديل أو منحنى الكوع عند السعال أو العطاس.
• تجنب الاتصال الوثيق مع الطلاب المرضى أو مشاركتهم الأدوات.
• البقاء في المنزل عند المرض حتى تمام الشفاء.
• تنظيف وتطهير الأسطح التي يتم لمسها باستمرار.
